Miksi teen tätä työtä
Johan Wirta
Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti · johtamisen valmentaja · Somatic Experiencing® -opiskelija
Minulle terapiassa ei ole kyse ongelmien korjaamisesta.
Se on kohtaamista. Kuuntelemista. Sen tutkimista, mitä ihmiselle tapahtuu ja miten hän voisi alkaa nähdä oman tilanteensa uudella tavalla.
Haluan tarjota asiakkaalleni rauhallisen ja turvallisen kohtaamisen – sellaisen, jossa ei tarvitse tietää etukäteen, mistä pitäisi puhua tai mikä olisi ratkaisu.
Voimme aloittaa siitä, mikä sinut tuo vastaanotolle juuri nyt.
Ihmisten ja muutoksen parissa
Olen kulkenut suuren osan työurastani yrittäjänä, johtamisen, kehityshankkeiden sekä ihmisten kasvun ja muutoksen parissa.
Vuosien aikana huomasin yhä uudelleen, että ihmisen tärkeimmät kysymykset eivät useinkaan ratkea paremmilla tavoitteilla, tehokkaammilla toimintatavoilla tai uusilla strategioilla.
Usein niiden alla on jotain paljon henkilökohtaisempaa.
- Tarve tulla nähdyksi.
- Tarve tulla kuulluksi.
- Tarve ymmärtää itseään ja omaa toimintaansa paremmin.
Tämä havainto johdatti minut terapiatyön äärelle.
En tule valmiin selityksen kanssa.
En ajattele, että minun pitäisi tietää etukäteen, miksi juuri sinä koet asioita niin kuin koet.
Kuuntelen, mitä olet kokenut, mitä ajattelet ja tunnet ja miten nämä asiat näkyvät elämässäsi tänään.
Kysyn. Tarkennan. Joskus haastan.
Ratkaisukeskeinen ajattelu näkyy työskentelyssäni ennen kaikkea tavassa kohdata ihminen. Minua kiinnostaa se, mikä sinulle on tärkeää, mitä haluat elämässäsi olevan toisin ja millainen muutos voisi olla sinulle mahdollinen.
Kaikkea ei tarvitse tietää tai ymmärtää heti.
Tutkimme yhdessä, mitä tässä tapahtuu.
Minä kestän kuulla.
Sinun ei tarvitse suojella minua omalta pahalta ololtasi.
Terapiassa saa puhua asioista niin kuin ne ovat.
- Vihasta.
- Pelosta.
- Häpeästä.
- Surusta.
- Pettymyksestä.
- Sekavuudesta.
Tai asioista, joista et ole pystynyt puhumaan kenellekään.
Minä kuuntelen.
En säikähdä vaikeita asioita enkä tarvitse niitä varten valmista selitystä.
Joskus voin myös kysyä jotain, mitä on vaikea kysyä itseltä.
Niihin kysymyksiin ei aina ole helppoja vastauksia. Mutta joskus juuri vaikea kysymys voi avata uuden näkökulman.
Myös oma elämäni on opettanut minua
Viime vuosina olen joutunut katsomaan myös omaa elämääni uudella tavalla.
Se on syventänyt ymmärrystäni siitä, miten kokemuksemme, ihmissuhteemme, tunteemme ja opitut tapamme vaikuttavat siihen, miten elämme tänään.
Se on myös vahvistanut ajatustani siitä, ettei ihmistä voi ymmärtää yhden asian, ongelman tai määritelmän kautta.
Jokaisella on oma tarinansa.
Ja sitä tarinaa on syytä kuunnella.
Myös keho kertoo oman tarinansa
Kaikki kokemuksemme eivät ole helposti puettavissa sanoiksi.
Joskus tiedämme, mitä ajattelemme, mutta emme ymmärrä, miksi keho reagoi niin voimakkaasti. Joskus jokin tilanne herättää pelon, jännittymisen tai vetäytymisen ennen kuin ehdimme edes ajatella asiaa.
Siksi olen syventänyt osaamistani myös kehollisessa työskentelyssä ja opiskelen parhaillani Somatic Experiencing® -menetelmää.
Työskentelyssä voimme huomioida myös sen, mitä kokemukset tuntuvat kehossa ja miten kehollinen kokemus liittyy siihen, mitä elämässämme tapahtuu.
Kaikkea ei tarvitse pystyä selittämään sanoilla, jotta sitä voidaan tutkia.
Mitä tuon terapiatyöhön
Tuon terapiatyöhön yli kahdenkymmenen vuoden kokemuksen yrittäjänä, johtajana, valmentajana ja erilaisissa kehittämistehtävissä.
Olen työskennellyt paljon ihmisten, työyhteisöjen, muutoksen ja vaikeidenkin tilanteiden parissa.
Se on opettanut minulle ennen kaikkea yhden asian:
Ihmistä ei voi kiirehtiä valmiiksi.
Muutos vaatii joskus aikaa. Joskus se alkaa yhdestä kysymyksestä. Joskus siitä, että joku kuuntelee sinua ensimmäistä kertaa tavalla, joka auttaa sinua kuulemaan myös itseäsi.
Minulle hyvä terapiatyö on näiden asioiden äärellä olemista – yhdessä asiakkaan kanssa.
Taustani
- Yrittäjä ja johtaja yli 20 vuoden kokemuksella
- Johtamisen valmentaja
- Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti
- Somatic Experiencing® -opiskelija (2026–2028)
- Terapia vastaanotolla Turussa ja etänä
Jos haluat tutustua minuun ennen kuin päätät mitään
Voimme aloittaa maksuttomalla 20 minuutin tutustumiskeskustelulla.
Se käydään aina etänä.
Sinun ei tarvitse tietää etukäteen, mitä tarvitset tai millaista terapiaa haluat.